Wellness

Wellness-header
Wellness is een luxe waar iedereen ééns in de zoveel tijd gebruik van moeten maken. Het werkt ontspannend voor lichaam en geest, je komt er herboren weer vandaan en je wordt er simpelweg een beter mens van.

Wellness in Nederland

Voorheen ging ik nooit naar de sauna, ik was er veel te preuts voor en het idee om per ongeluk bekenden tegen te komen stond me tegen. In de zomer van 2015 ging ik voor een artikel over Thermen Bussloo dan toch naar een wellness centrum en wat bleek? Het is puur genieten!

Top 3 Wellness (in Gelderland)

Ik ben inmiddels in 4 verschillende sauna’s geweest, dus dat is makkelijk kiezen. Dit is mijn top 3:

1. Thermen Bussloo

2. Palestra Sauna in Braamt

3. Veluwse Bron in Emst

Overige blogs over wellness centra:

Wat neem je mee naar de sauna

Badjas, handdoek, slippers
Zonnebril
Boek
Waterflesje
Evt: Goed gezelschap

Sauna tips

– Ga doordeweeks of ’s avonds, dan is het veel minder druk
– Trek er de hele dag voor uit
– Lunchen kan ter plekke (behalve het buffet hebben ze ook vaak à la carte)
– Ga gelijk all-in of kijk eerst de kat uit de boom vanuit het bubbelbad
– Maak een opgieting mee
– Drink voldoende
– Sluit af met de ijsgrot (indien aanwezig) en je komt er opgefrist vandaan!